02.09.2015 | Раздел: Новости Здоровья
С уществует множество препаратов для женщин, но давайте не забывать об истинах старой школы: множество проверенных способов вызывающих сексуальное влечение не предполагают использование медицинских рецептов (или даже денег). Итак, как же повысить женское либидо? Читайте далее.
"Отправка партнеру сексуального текстового сообщения может дать вам хороший старт на возбуждение", - говорит секс-воспитатель Ивонна Фулбрайт, доктор наук.
Чтобы повысить женское либидо, возбуждение и оргазм, необходимо заняться йогой — это то, что случилось с женщинами, которые делали 22 позы несколько раз в неделю в течение трех месяцев, по данным одного исследования. Похоже, что гибкость укрепляет мышцы брюшного пресса и малого таза, которые могут помочь вашей способности к кульминации.
Вы знаете что авокадо хорош для вашего тела, но оказывается, они также полезны для вашего либидо. Они полны ненасыщенных жиров и низким содержанием насыщенных, поэтому они отлично подходит для вашего сердца и артерий. В свою очередь это помогает сохранить кровоток в нужных местах.
"От новизны обстановки возрастает волнение", - говорит Джоэль Блок, кандидат медицинских наук, психолог и эксперт по взаимоотношениям. Здравствуйте, душевая кабина. Здравствуйте, кухня и балкон.
Чем дольше воздержание, тем лучше приход: если вы чувствуете себя на грани оргазма, замедлите и отсрочьте удовольствие.
Острые ощущения: просмотр страшного фильма или скалолазание могут стимулировать допамин в мозге, и вы получите ваше тело на форсаже для секса.
Тантрический секс — это все о сфокусированном дыхании — исследователи обнаружили, что когда партнеры дышат в тандеме, это может создать большее нарастание вплоть до оргазма.
Упражнения Кегеля могут превратить слабенькие оргазмы в баснословные. Как они помогают: упражнения Кегеля укрепляют лобково-копчиковую мышцу, которая работает во время оргазма.
Рабочий стресс может иметь неудачный вариант воздействия на ваше либидо, как показало исследование. Чтобы избежать этого, найдите способы минимизировать стресс. Расслабьтесь - небольшой бокал вина с небольшой закуской, такой как орешки.
Исследования показывают, что волнение чувствуется во время прелюдии: не волнуйтесь, что вы многое упускаете и просто наслаждайтесь.
